বৃহস্পতিবার, জুলাই ১৮, ২০২৪
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
শিরোনাম : * রাজশাহীতে মৌসুমের সর্বোচ্চ বৃষ্টিপাত   * রাজবাড়ীতে বিপৎসীমার ওপরে পদ্মার পানি   * সকাল থেকে ঝুম বৃষ্টি ঢাকায়   * বগুড়ায় ট্রাক-অটোরিকশা সংঘর্ষে নিহত ৪   * ফিলিপাইনে ৬.৭ মাত্রার শক্তিশালী ভূমিকম্পের আঘাত   * সিলেটে এখনো বাড়ছে পানি, দীর্ঘস্থায়ী হচ্ছে বন্যা   * কুড়িগ্রামে বাড়ছে পানি, গো-খাদ্য সংকটে বিপাকে বানভাসিরা   * কক্সবাজারে ফের ভারী বর্ষণ, পাহাড়ধসে নিহত ২   * ঢাকা-বেইজিং ৭ ঘোষণাপত্র, ২১ চুক্তি-সমঝোতা স্মারক সই   * শিক্ষার্থীদের ক্লাসে ফেরার আহ্বান প্রধান বিচারপতির  

   লাইফস্টাইল
এই পানীয়তে ৭ দিনেই মিলবে উজ্জ্বল ত্বক
  Date : 14-06-2024

ত্বক যাতে নিখুঁত দেখায়, তার জন্য যা যা স্কিন কেয়ার করা দরকার, সবই করেন। ত্বকের যত্নে প্রতিদিন ফেসওয়াশ, সিরাম ব্যবহার করেন। মাঝেমধ্যে পার্লারে গিয়ে ফেসিয়াল করান। কিন্তু তাতেও ত্বকের উজ্জ্বলতা ফুটে ওঠে না। সৌন্দর্য ধরে রাখতে গেলে ত্বককে ভিতর থেকে সুন্দর করে তুলতে হবে। আর এই কাজটা কোনও ক্রিম নয়, এই হোমমেড পানীয় করতে পারে।

ত্বককে ভালো রাখতে গেলে শুধু স্কিন কেয়ারের ওপর জোর দিলে চলবে না। খাওয়া-দাওয়া নিয়ে সচেতন থাকতে হবে। তেল-মসলাদার খাবার এড়িয়ে চলতে হবে। ফল, শাকসবজি বেশি করে খেতে হবে।

ত্বকের সমস্যা কমাতে অনেকেই মুখে প্রাকৃতিক উপাদান মাখেন। বেসন, টক দই, হলুদের মতো উপাদান ব্যবহার করেন। এগুলো রেজাল্ট দিলেও সেটা সাময়িক হয়। ত্বককে ভিতর থেকে সুন্দর করে তুলতে হবে।

ট্যান দূর করা থেকে শুরু করে ব্রণ, একজিমার সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে একটি পানীয়। এই পানীয় ত্বককে ফর্সা করতেও সাহায্য করে। মাত্র ৩টি উপাদান দিয়ে স্কিন হোয়াইটিং পানীয় বানিয়ে ফেলুন।

সসপ্যানে দুইগ্লাস গরম পানি বসান। এবার এতে এক মুঠো পুদিনা পাতা, ২-৩টা ছোট এলাচ ও এক চামচ মৌরি মিশিয়ে দিন। এবার মিশ্রণটি মাঝারি আঁচে ফুটিয়ে নিন। পানি ফুটে এক গ্লাসের মতো হয়ে গেলে চুলা বন্ধ করে দিন। এবার এই পানীয় ছেঁকে নিন। এই পানীয় সকালে খালি পেটে পান করুন। এটি ত্বকের সমস্যা ভিতর থেকে নির্মূল করে তুলবে।

পুদিনা পাতা, এলাচের মধ্যে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল্ল উপাদান রয়েছে, যা ত্বককে প্রদাহের হাত থেকে রক্ষা করে। এই পানীয় ত্বককে ডিটক্সিফাই করতে সাহায্য করে। ৭ দিন এই পানীয় খেলেই দেখবেন ত্বকের উজ্জ্বলতা বেড়ে গিয়েছে।



  
  সর্বশেষ
কানাডায় ৬ দশমিক ৫ মাত্রার শক্তিশালী ভূমিকম্পের আঘাত
ফের ভয়ঙ্কর রূপে করোনা
রাজশাহীতে মৌসুমের সর্বোচ্চ বৃষ্টিপাত
রাজবাড়ীতে বিপৎসীমার ওপরে পদ্মার পানি

প্রকাশক ও সম্পাদক: শাকিলা জাহান।
ঠিকানা : ৫৬-৫৭, শরীফ ম্যানশন, মতিঝিল, ঢাকা-১০০০।
মোবাইল: ০১৩০১১০৪০৭০ ই-মেইল: gmbangla23@gmail.com জি.এম বাংলার লিঃ (একটি অঙ্গ প্রতিষ্ঠান।)