“প্রোটিন” সম্পর্কিত ২০টি ফলাফল পাওয়া গেছে।
আজ বিশ্ব ডিম দিবস। প্রতি বছর অক্টোবরের দ্বিতীয় শুক্রবার বিশ্বজুড়ে দিবসটি পালিত হয়। ডিমের পুষ্টিগুণ, স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসে এর ভূমিকা এবং খাদ্যনিরাপত্তা নিশ্চিত করতে ডিমের গুরুত্ব তুলে ধরাই দিবসটির মূল উদ্দেশ্য। এ বছর…
চুল পড়া কি রোগের সংকেত?
আগের তুলনায় বেশি চুল পড়তে দেখলে অনেকে প্রথমেই শ্যাম্পু বা চুলের যত্নের পণ্য বদলানোর কথা ভাবেন। তবে অতিরিক্ত…
দেশি না ব্রয়লার মুরগির ডিম ভালো
ডিমের প্রসঙ্গ এলে অনেকের মনে প্রশ্ন আসে—খোলা পরিবেশে পালিত মুরগির ডিম ভালো, নাকি ব্রয়লার মুরগির ডিম? কোন ডিমে…
ডায়েটে অতিরিক্ত ফল খেয়ে উল্টো ওজন আরও বাড়াচ্ছেন না-তো?
ওজন কমানোর পরিকল্পনা শুরু করলে অনেকেই খাবারের তালিকায় ফলের পরিমাণ বাড়িয়ে দেন। ফল ভিটামিন, খনিজ…
সাগরের ‘সাদা সোনা’, কেজি লাখ টাকা
সারি সারি ঝুলিয়ে রাখা মাছের পটকা দেখে সাধারণ শুঁটকি বা প্লাস্টিকের আবরণ মনে হতে পারে। তবে এগুলো আসলে বিভিন্ন…
প্রতিদিন একটি কলা খেলে যেসব উপকার পাবেন
দৈনন্দিন খাদ্যাভ্যাসে ফল রাখার কথা উঠলেই তালিকার শীর্ষে আসে কলা। তবে এতে থাকা প্রাকৃতিক শর্করার কারণে অনেকেই…
চুল দ্রুত বাড়াতে ডায়েটে রাখুন এই ৫ ধরনের বীজ
ঘন, লম্বা ও উজ্জ্বল চুল পেতে অনেকেই নানা ধরনের ঘরোয়া টোটকার ওপর ভরসা করেন। তবে চুলের সুস্থতার জন্য বাইরে থেকে…
ব্যাচেলর-কর্মজীবীদের জন্য নো-কুক নাস্তা রেসিপি
সকালের ব্যস্ততায় নাস্তা তৈরির ঝামেলা এড়াতে অনেকেই না খেয়েই বেরিয়ে পড়েন। বিশেষ করে ব্যাচেলর ও কর্মজীবীদের জন্য…
আজ বিশ্ব গন্ডার দিবস
প্রতি বছর ২২ সেপ্টেম্বর পালিত হয় ‘বিশ্ব গণ্ডার দিবস’। প্রায় পাঁচ কোটি বছর ধরে পৃথিবীতে টিকে থাকা এই…